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郑州华柱白癜风医院

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白癜风患者日常的护理工作有哪些

文章来源:郑州华柱白癜风医院 发布时间:2014-06-25 作者:孙改红
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  白癜风是一种常见的皮肤疾病,这种皮肤疾病对患者的生活影响很大,且带来的危害也是不可忽视的,所以对白癜风这种疾病我们一定要注意,避免白癜风疾病给患者的身心带来伤害,同时做好日常的白癜风护理工作,那么,白癜风患者日常的护理工作有哪些?
  1、加强锻炼,白癜风患者的自身免疫力普遍较低,白癜风患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼,可以结合发病部位进行,比如白癜风发生在手臂,患者可以选择打篮球、乒乓球、排球等,如果是下肢可以选择跑步、踢毽子、足球等,患者要注意运动时间不要过长,也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。
  2、衣着方面,患者平时应选择舒适宽大的衣物,特别是内衣内裤,不要过紧,以免造成局部皮肤出现微循环障碍,导致白斑出现。
  3、注意饮食,患者要注意调整膳食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,比如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等,不吃富含维生素C的水果、蔬菜,如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。
  4、不要熬夜,随着生活节奏的加快。人们的夜生活也十分丰富,很多人有熬夜晚睡的习惯,这对人体的健康很不利,白癜风患者要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,注意劳逸结合,养成规律的起居习惯。
  5、加强皮肤保护,患者要避免外伤伤害,出现外伤要及时和主治医生联系,以便做出正确处理;避免阳光暴晒;尽量不要使用化妆品以免皮肤受到刺激发生过敏症状。
  以上就是对患者恢复有帮助的护理工作介绍了,希望对您有所帮助,做好日常的护理对我们自身有很大帮助,希望大家能注意做好日常的保健护理。另外提醒大家,白癜风不是什么绝症,是可以治好的,大家要正确对待白癜风疾病,积极治疗,注意护理,争取早日康复。

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