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郑州华柱白癜风医院

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日常生活中如何预防白癜风

文章来源:郑州华柱白癜风医院 发布时间:2014-06-26 作者:孙改红
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  白癜风是一种难治疗,易复发的慢性皮肤疾病,专家指出近年来随着工业的发展,环境污染的加剧,患病人数也在逐渐增多,给大家健康的生活和工作带来不少威胁,生活中要注意做好预防。那么日常生活中该如何预防白癜风呢?
  1、尽量减少接触化工原料,涂料,重金属盐类,经常与这些有害物质接触的员工,工作的时候应做好保护措施。按照国家标准的材料选材,装修完工后最好通风三个月以上,住的房屋装修,入院后应保持经常性通风,有条件的应该做环境监测。
  2、不要做剧烈运动在街上或冒烟等空气不好的地方,如慢跑,锻炼及其他活动。
  3、平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的一些食物,比如冬笋、木耳、海带、豆、花生、动物肝脏、蛋、奶,黑芝麻、肉、萝卜、茄子、核桃等食物,平时还应该尽量避免外伤、紫外线过量照射等一些伤害皮肤的刺激。。
  4、新鲜的水果和蔬菜反复清洁用水冲洗,如时间允许,洗完之后,在干净的水里浸泡15-30分钟,再用清水洗净吃,以减少农药残留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗净,去皮,不要食用重金属盐超标的食物,如用铅容器加工的爆米花类和油条等等。
  玉溪白癜风医院专家提醒,人们只要在日常生活中养成良好的生活、饮食习惯,就可避免白癜风的发生。但是,如果患了白癜风要及时的治疗,以免白癜风病情加重,就很难治疗了,而且危害会更大。

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